ECSTATIC WEEKEND
4 . 5 . 6 AVRIL 2025 à JONZAC
3 jours en immersion pour expérimenter l’état Ecstatic sous toutes ses formes. Yoga. Méditation. Mouvement Libre. Création artistique.
Dans le sud ouest, comme à la maison.
Ils l’ont fait !
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Alexandrine est une véritable magicienne ! Avec sa musique, sa voix, sa présence, ses indications bienveillantes, elle arrive à nous faire décoller et à nous emmener dans son univers merveilleux. On ressort riche et vivant d'un ecstatic weekend.
Clarelle
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Participer à un Ecstatic weekend c'est s'accorder un moment unique et être transporté dans une autre galaxie. Ses flows sont d'une créativité rare et toujours accompagnés de playlists cosmiques. Alexandrine est passionnée et passionante.
Julie
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Un weekend ecstatic de folie ! Je ne peux que recommander de pratiquer avec Alexandrine,une expérience magique et unique. Alexandrine partage sans compter. Un seul conseil, foncez-y les yeux fermés !
Céline
Programme
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VENDREDI
Attérrissage, déconnexion et création de votre espace.
à partir de 14HCheck-in & soft landing
16H30 : début du stage
cérémonie d'ouverture
Welcome Yoga Class : Deep Flow pour ouvrir et ancrer le corps
19h30 : Dîner
Ouvrir l’esprit et ancrer l’imaginaire avec une Mise en bouche méditative des 5 sens et un Cercle de Music Story telling
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SAMEDI
Plongeon intérieur, à la rencontre de nos résistances, libération & expression
7h30 : Matin silenceMéditation lever du soleil dans le jardin
Pranayama flow
Power Yoga & HIITWim Hof, breahtwork et bain glacé, avec Frédéric, un instructeur certifié
12h : BrunchAtelier Body Painting
Marche sensorielle dans la forêt pour
Vinyasa Yoga Souplesse les yeux bandés & Electro Yin
Option : séance individuelle de réflexologie avec Agnès
19h : Dîner
Cérémonie du feu & Ecstatic Party
Sound bath avec bols en cristal par Clarelle
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DIMANCHE
Transformation, élévation & union
7h30 : Matin silence
Méditation, Pranayama Flow
Ecstatic Yoga & Paillettes de 2H30
Shooting photo & love circle
Atelier d’écriture collective
12H : Brunch
& Cérémonie de clôture
16H : check out
3 jours avec Alexandrine pour se ressourcer, se libérer et s’élever.
ECSTATIC WEEKEND // 4 . 5 . 6 avril 2025 à Jonzac, dans le sud ouest // à partir de 490 euros
Le lieu
Le confort fait aussi parti de l’expérience Ecstatic. Notre weekend se déroulera dans un cadre exceptionnel, celui de la Maison Welcome. Une maison familiale dont l’architecture offre design et volume pour profiter de la nature, de dedans ou dehors, des espaces pour nous réunir ensemble et se recueillir. Un spa à notre disposition et des salles de pratiques intérieures et extérieures. Toutes les chambres sont de même standing et disposent de leur salle de bain privative. Nous proposons 2 catégories de chambre : solo en lit double, ou partagée avec 2 lits simples. La cuisine sera orchestrée par un chef dédié pour servir des brunchs et dîners végétariens.
Info pratiques
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Tarif
490 euros en chambre partagée
590 euros en chambre privée
Ce tarif inclut le prix du stage, de la pension complète à la Maison Welcome, le transfert depuis la gare de Jonzac jusqu’à la maison.
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Inscription
Envie de nous rejoindre ?
complétez le formulaire en ligne en précisant la catégorie de chambre que vous souhaitez réserver + vos éventuelles contraintes alimentaires.
